Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2016
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 11,40g | Prot: 36,35g | Karb: 96,37g.
Makan Pagi: Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais, Nespresso Café Expresso. Makan Siang: Vinho Branco de Mesa, Banana, Sopa de Legumes sem Batata, Nespresso Café Expresso. Makan Malam: Esparguete, Bife de Peru Grelhado, Vinho Branco de Mesa. Camilan/Lainnya: Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais, Nespresso Café Expresso, Milbona Iogurte Línea Frutas, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Onatopp
|