Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2016
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 65,17g | Prot: 50,58g | Karb: 139,42g.
Makan Pagi: Апельсин, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой. Makan Malam: Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
2155 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лумикки
|