Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2009
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2009:
|
850 kkal
|
Lemak: 26,13g | Prot: 33,52g | Karb: 134,38g.
Makan Pagi: fiber one bar. Makan Siang: Fiber One Yogurt, red baron peperoni pizza, fiber one. Makan Malam: weight watchers cheese, flatout, deli fresh oven roasted turkey breast oscar. Camilan/Lainnya: Pie Crusts - All Ready Rolled, banana bread, M&M. lagi...
|
|
1287 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelli507
|