Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
a-any
Jurnal
06 Apr 16
Jurnal a-any, 06 Apr 16
Profil a-any
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2016
70 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
10 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 06 April 2016:
208 kkal
Lemak: 0,46g | Prot: 0,78g | Karb: 55,42g.
Makan Pagi:
Яблоко.
Makan Siang:
Яблоко.
Makan Malam:
Мёд.
lagi...
2477 kkal
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Membersihkan - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 4 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan a-any
Lihat Riwayat Lengkap