Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2016
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2393 kkal
|
Lemak: 72,45g | Prot: 128,52g | Karb: 314,45g.
Makan Pagi: Nektarinen, Galiamelone, Banane, Apfelmus, Kölln Haferflocken. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Kichererbsen, Weißer Reis (Langkorn). Camilan/Lainnya: Nektarinen, Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Karotten, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Salami Sticks, Power System BCAA. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|