Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2016
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2139 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 92,91g | Karb: 302,92g.
Makan Pagi: Кофе, Мороженое, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яичница. Makan Siang: Банан, Кофе с Сахаром, Шоколад, Шаурма. Makan Malam: Кофе, Перекресток Лепешка Восточная, Борщ. Camilan/Lainnya: Пастила, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Перловка Отварная, Котлета Говяжья. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gentlemanmsk
|