Daftar  |  Masuk

Jurnal Andréia.Sa, 14 Mei 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2016
74,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 11,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Mei 2016:
1868 kkal Lemak: 133,72g | Prot: 149,69g | Karb: 17,57g.   Makan Pagi: Aurora Queijo Prato, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Siang: Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Padrão, Alface, Sadia Filezinho de Frango. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Limão, Bisteca de Porco Grelhada. Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tirolez Queijo Minas Padrão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Andréia.Sa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.