Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2016
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 27,67g | Prot: 56,60g | Karb: 174,24g.
Makan Pagi: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. Makan Siang: Pommes Granny-Smith, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Baguette. Makan Malam: Auchan Crème Caramel, Oeuf (Entier), Maïs, Mozzarella, Auchan Germes de Soja, Pâtes (Cuites). lagi...
|
|
3347 kkal
|
Latihan:
Bricolage - 6 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 20 menit, Berdiri - 6 jam, Istirahat - 3 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmaverick5
|