Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2016
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 82,54g | Prot: 91,90g | Karb: 77,33g.
Makan Siang: Royal Gelatina Morango, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Salsicha Alemã ou Cachorro Quente, Ovo (Inteiro). Makan Malam: Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Espinafre, Bife de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Panquecas de Trigo Integral, Panquecas de Trigo Integral, Maçã. lagi...
|
|
1801 kkal
|
Latihan:
Hiking - 34 menit, Istirahat - 15 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Celinamelro
|