Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2016
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 160,89g | Karb: 45,14g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. Makan Siang: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Malam: Hochland Käsecreme Gouda Leicht, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, K-Classic Reibekäse Light, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: K-Classic Weißer Käse, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frontalbruder
|