Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2009
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2009:
|
795 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 48,45g | Karb: 71,05g.
Makan Pagi: cheese, rice cracker, egg. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan John Klem
|