Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2014
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
558 kkal
|
Lemak: 5,44g | Prot: 16,73g | Karb: 115,67g.
Makan Pagi: Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Discount Yaourt Nature, Bio Village Son d'avoine. Makan Siang: Auchan Macédoine de Légumes, Huile d'Olive, Datte. Makan Malam: Fraises, Pommes, Carrefour Yaourt Nature, Pommes. Camilan/Lainnya: Sucre. lagi...
|
|
1492 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Duduk - 3 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan future250
|