Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2016
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 29,56g | Prot: 145,80g | Karb: 69,73g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. Makan Siang: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Malam: Lyttos Schafskäse Leicht, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frontalbruder
|