Tanggal Mulai: 29 Apr 08

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 81,6 kg Berat Awal: 117,0 kg
07 Agu 08	113,4 kg	Buruk
24 Jul 08	113,4 kg	Cukup Baik
12 Jun 08	114,8 kg	Cukup Baik
16 Mei 08	115,2 kg	Cukup Baik
02 Mei 08	116,1 kg	Cukup Baik
29 Apr 08	117,0 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 11 Mar 08

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 81,6 kg Berat Awal: 121,1 kg
24 Apr 08	118,8 kg	Buruk
09 Apr 08	118,8 kg	Cukup Baik
26 Mar 08	118,8 kg	Cukup Baik
12 Mar 08	119,5 kg	Cukup Baik
11 Mar 08	121,1 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 17 Jan 08

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 81,6 kg Berat Awal: 120,2 kg
03 Mar 08	117,9 kg	Cukup Baik
25 Feb 08	118,8 kg	Tidak Berlaku
14 Feb 08	118,8 kg	Cukup Baik
06 Feb 08	118,8 kg	Cukup Baik
24 Jan 08	116,8 kg	Cukup Baik
22 Jan 08	118,4 kg	Cukup Baik
21 Jan 08	119,7 kg	Cukup Baik
17 Jan 08	120,2 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 16 Jan 08

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 81,6 kg Berat Awal: 120,2 kg
16 Jan 08	120,2 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 15 Jan 08

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 81,6 kg Berat Awal: 120,2 kg
15 Jan 08	120,2 kg	Tidak Berlaku