Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2011
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 53,55g | Prot: 66,33g | Karb: 319,21g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Oat So Simple Golden Syrup, Apple Juice, Tea (Brewed), Granulated Sugar. Makan Siang: Pumpkin Ravioli, Basil Infused Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated). Makan Malam: Curry Powder, Long Grain & Wild Rice, Ginger (Ground), Onions, Cilantro (Coriander), Cumin, Green Hot Chili Peppers, Minced Garlic, Spinach. Camilan/Lainnya: Jarlsberg Cheese, Oatmeal Bread, KitKat (Fingers), Medley. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sheonamcc
|