Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2016
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 30,76g | Prot: 75,32g | Karb: 168,52g.
Makan Pagi: Sierra Nevada Torpedo Extra IPA, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Makan Siang: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Great Value Bowtie Noodles Pasta. Makan Malam: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|