|
Faltam 500 gramas
Faltam 25 dias
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 24,10g | Prot: 72,70g | Karb: 93,54g.
Makan Pagi: Nêspera. Makan Siang: Caracóis, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Fresquinho Queijo Fresco para Barrar 0%. Camilan/Lainnya: Cem Porcento Bolacha de Arroz com Iogurte, Nêspera, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Cem Porcento Bolacha de Arroz com Iogurte, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jcratito76
|