Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2016
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2798 kkal
|
Lemak: 77,96g | Prot: 160,10g | Karb: 255,39g.
Makan Pagi: Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Banan, Decomorreno Kakao, Biedronka Corn Lakers - Smako. Makan Malam: Biały Ryż (Długoziarnisty), Żeberka Wołowe (Oprawione do 0,3 cm Tłuszczu). Camilan/Lainnya: Burger King Frytki (Małe), Perła Export, Lays Prosto z Pieca Zielona Cebulka z Serem, Megabol Kreatyna. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b1izz
|