Jurnal baldschlanker, 06 Mei 16

Du hast doch Super abgenommen, da ist ein kurzer STOP doch drin. Kopf hoch 💪 

Ich habe übernächste Woche Klassentreffen. Ich kriege das Kleid nicht ganz zu. Das ist Mist. Schätze 2 Kilo. Die müssen runter.  

Hilft dir da vielleicht der Kilokick? Wenn bei dir so wirkt wie versprochen, dann schaffst du die zwei Kilo bis zum Klassentreffen. 

Bitte nicht irgendwelche komischen Dinge einnehmen, lese hier ganz oft das es genügt mal etwas die Ernährung umzustellen um den Stoffwechsel durch was neues zu überraschen. 

Was ist ein kilokick? 

Das ist 250 gr Magerquark mit zwei gesvhlagene eiweiß den Saft einer Zitrone und etwas Zimt. Das als Abendessen soll den Stoffwechsel insofern ankurbeln, das am nächsten Tag bis zu 800 gr. weniger auf der Waage sind. Google es mal. Bei dem Wetter kann man auch Erdbeeren untermischen. 

@Marcothebrain: Ich glaube, dass der Kilokick vertretbar ist. Das ist doch das normale Essen für die Low Carb Fraktion. 

Ja klar, ich meinte das Oristat oder ähnliches. 

Habt ihr das schon ausprobiert? 

Eine Freundin und ich haben es schon zwei Mal probiert. Ob ihr auch so weniger gewogen hätte keine Ahnung. Aber es ist auf jeden Fall sehr lecker. Ist doch auch was. @MarrcotheBrain: Noch nie davon gehört. Wir sollen ja gesund werden durch das Abnehmen und nicht durch Nebenwirkungen von irgendwelchem zeug krank. 

Hab gegooglet, sogar süssstoff ist erlaubt. Ich werde es in Zukunft 2 mal die Woche abends zubereiten. Das als Frühstück mache ich mir öfters, aber bis jetzt ohne den Eiern. Werde sie nächstes mal mit zufügen.  

Ich hab auch positive Erfahrungen mit dem kalorienkick gemacht und der ist echt lecker... viel Erfolg beim ins Kleid passen... wird schon ;-) 

Rohe Eiweiß?! Ich weiß nicht. Ich probiere das vielleicht mal ohne. Habe zum Abendessen zum Salat schon Garnelen und etwas Lachs genommen. Frische Kräuter aus dem Garten. Lecker!  

Ich las das grad zufällig und hab eine Frage: Ist der Zitronensaft sehr wichtig? Ich vertrag den nämlich nicht :-( Gibt es eine Alternative? 

Höre die Bezeichnung 'Kilokick' das erste mal und für mich ist es völliger schwachsinn. Man kann mit einer bestimmten mischung an lebensmitteln nicht von einem auf den anderen tag 800g an körpergewicht verlieren.