Jurnal mowek, 05 Mei 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2016

101 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 18 kg. Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 05 Mei 2016:

509 kkal

Lemak: 7,89g | Prot: 15,39g | Karb: 96,70g. Makan Pagi: Biedronka Bułka z Ziarnami. Camilan/Lainnya: Banan. lagi...

2725 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan mowek