Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2016
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 106,82g | Prot: 106,72g | Karb: 71,88g.
Makan Pagi: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Grilled Chicken, Regular Coffee, Egg. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Caesar Salad with Romaine, Harvest Sensations Organic Kale Salad. Makan Malam: Ready Pac Bistro Bowl Turkey & Bacon Cobb Salad. Camilan/Lainnya: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Planters Salted Peanuts (1 oz). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taptele
|