Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2011
|
125,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 77,29g | Prot: 56,36g | Karb: 312,29g.
Makan Pagi: Premium Limonada Premium Limeade, Coconut Curry Vegetables, Brown Rice. Makan Siang: Portabella Mushrooms (Grilled), Limeade. Makan Malam: Tortilla Corn Chips, Medium Fresh Salsa, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Diet Coke, Meatless Quesadilla with Cheese. Camilan/Lainnya: Sour Cream, Diet Lemon Iced Tea, Potato Wedges, Apples. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me,myselfandi
|