Впереди четыре выходных... Это ужас... как их пережить? КАК НЕ ОБОЖРАТЬСЯ?! Буду стараться. Паски из творога,яйца и мясо. ВСЁ! всем терпения и стойкости)) С наступающими праздниками!!!
|
1681 kkal
|
Lemak: 74,80g | Prot: 152,33g | Karb: 96,39g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Makan Malam: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 15%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Укроп, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Power Pro Гейнер, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. lagi...
|
|