Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2016
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 30,37g | Prot: 62,12g | Karb: 124,97g.
Makan Pagi: Kiwi. Makan Siang: Sardinha Assada, Tomates, Alface, Azeite. Makan Malam: Continente Esparregado, Cogumelos, Iglo Hamburgers Frango, Alface. Camilan/Lainnya: Fresquinho Queijo Fresco para Barrar, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Cenouras, Kellogg's Special K Frutos Vermelhos, Melão, Uvas, Royal Gelatina 10Kcal, Bolo de Bolacha. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jcratito76
|