Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2016
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 77,14g | Prot: 59,04g | Karb: 165,36g.
Makan Pagi: Storck Knoppers, Kölln Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika, TiP Reine Buttermilch, Ja! Deutscher Gouda, Türkisches Fladenbrot. Makan Malam: Karina Schoki für Kids, Apfel, Ja! Quark 40%, Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Snack Cracker, Storck Knoppers, Schokolade. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vampirella85
|