Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2011
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 67,23g | Karb: 42,68g.
Makan Pagi: Cream 18%, Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Pork Chop, Mixed Frozen Veggies (BCC), Caesar Dressing. Makan Malam: Pork Chop, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: 67. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|