Daftar  |  Masuk

Jurnal Ltnricardo, 25 Apr 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2016
75,9 kg Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.    Sisa: 10,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 April 2016:
228 kkal Lemak: 4,25g | Prot: 12,76g | Karb: 40,40g.   Makan Pagi: Chiquita Banana, Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Camilan/Lainnya: Kroger Carbmaster Blueberry Muffin Yogurt. lagi...
1874 kkal Latihan: Istirahat - 19 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ltnricardo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.