Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2016
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 16,06g | Prot: 123,37g | Karb: 62,99g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Itambé Requeijão Cremoso Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Carne do Peito de Frango. Makan Malam: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Desnatado, Carolina Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deialaura
|