Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2016
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Lemak: 82,07g | Prot: 180,04g | Karb: 207,31g.
Makan Pagi: Saskia Mineralwasser, Apfelsaft. Makan Siang: Lidl Saskia Mineralwasser Medium, REWE Reibekäse, REWE Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Fusilli. Makan Malam: Subway Chicken Teriyaki. Camilan/Lainnya: Power System BCAA, TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|