Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2016
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 58,34g | Prot: 44,71g | Karb: 295,77g.
Makan Pagi: Yoplait Perle de Lait Vanille, Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Fraises, Carrefour Confiture de Cerises, Bjorg Pain Complet de Seigle, Tisane. Makan Siang: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Muffin Ordinaire. Makan Malam: Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Tarte aux Pommes, Panzani Farfalle. Camilan/Lainnya: Muffin Ordinaire, Tarte aux Pommes, Bjorg Pain Complet de Seigle, Favorini Gaufrette Parfum Vanille, Bjorg Galettes de Maïs. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jadecvlr
|