Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2016
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 32,27g | Prot: 169,69g | Karb: 83,26g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Cookies & Cream, Banane, Alpro Soya Original mit Calcium. Makan Siang: Gut & Günstig Magerquark, Lachsfilet. Makan Malam: Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken, Bleib Gesund Traubenzucker Minis, ESN Designer Whey Cookies & Cream, Gut & Günstig Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Philish
|