Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2016
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76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
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1369 kkal
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Lemak: 38,87g | Prot: 130,81g | Karb: 131,37g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Eiweiß Riegel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, WEFA Dinkel Haferbrot. Makan Siang: Trockenfrüchte Mischung, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Fettarmer Naturjoghurt, Frischkäse, WEFA Dinkel Haferbrot, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Äpfel, Banane, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Paranüsse. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan body_shape
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