Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2016
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 57,95g | Prot: 39,91g | Karb: 68,10g.
Makan Pagi: Terra Viva Queijo Mussarela Fatiado, Elegê Creme de Leite, Terra Viva Nata, Café. Makan Siang: Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Batata Doce Cozida, Tomates. Camilan/Lainnya: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elisabete Branco
|