Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2016
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 30,00g | Prot: 26,00g | Karb: 139,00g.
Makan Pagi: Activia Blueberry Yogurt, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Pepperidge Farm Classic Hot Dog Buns, Oscar Mayer Premium Jumbo Beef Franks. Camilan/Lainnya: Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (1.5 oz Package), Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|