Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2011
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3817 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 5 menit, Menunggang Kuda - 3 jam, hula hoop (20min) - 20 menit, Istirahat - 12 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|