Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2016
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 33,33g | Prot: 71,30g | Karb: 142,22g.
Makan Pagi: Thé Vert, Daco Bello Abricots Secs, Banane, Jordans Muesli Fruits et Noix, Taillefine Yaourt 0% Pêche, Graines de Lin, Gayelord Hauser Levure de Bière, Lune de Miel Miel et Gelée Royale. Makan Siang: Gayelord Hauser Levure de Bière, d'Aucy Lentilles Préparées, Oeuf (Entier), Houmous, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Monoprix Bio Vollkornbrot. Makan Malam: Carpaccio, Vin de Table Rouge, Pain, Tapenade, Auchan Mini Boulettes de Viande de Boeuf Cuites. lagi...
|
|
1648 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 20 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Cyrine18
|