Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2016
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2055 kkal
|
Lemak: 74,87g | Prot: 143,25g | Karb: 200,07g.
Makan Pagi: Laugenbrötchen. Makan Malam: Milsani Creme Fraiche, REWE Passierte Tomaten, Tortellini mit Fleischfüllung. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut Forstenau Mini Kaminwurzen - Reine Pute, Volvic Grüner Tee Zitrone, Power System BCAA. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis T.
|