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18.04.2016
Schritte: knappe 10.500.
Hallo an alle fleißigen Schrittezähler! Ich führe aktuell eine Liste über die täglichen Schritte hier in der Community. Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese bis 16:00 Uhr des Folgetages eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺
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2052 kkal
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Lemak: 61,86g | Prot: 131,73g | Karb: 250,77g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Chêne D'argent Weichkäse Light, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Weight Watchers Margarine, Kaufland Maasdamer Light, Delba Pumpernickel, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten. Makan Malam: Erdnüsse, Nudelpfanne, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. lagi...
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1488 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 53 menit, Tidur - 6 jam dan 7 menit. lagi...
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 Komentar
18 Apr 16 oleh anggota: ramonahammann
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18 Apr 16 oleh anggota: Saraiyu
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18 Apr 16 oleh anggota: katzenjule
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18 Apr 16 oleh anggota: Friesenwoelfin
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18 Apr 16 oleh anggota: Vonnischatz
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Ich hatte heute einen ganztätigen Arzttermin....dadurch leider nur 6136 Schritte 🙈
18 Apr 16 oleh anggota: Lunabe75
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18 Apr 16 oleh anggota: Pupsispeck
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6237 Schritte
plus Sport
Mein neues Handy kann jetzt Schritte und Smilies 😊 also spiele ich nun auch mit.
18 Apr 16 oleh anggota: tscheckagirl
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18 Apr 16 oleh anggota: Tanja's Welt
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18 Apr 16 oleh anggota: egal9
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3500 Schritte nur da ich Nachtschicht habe ...und viel schlafe ..
18 Apr 16 oleh anggota: KingDuke
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Morgen gibt es von mir mehr Schritte! Versprochen!
18 Apr 16 oleh anggota: Lunabe75
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18 Apr 16 oleh anggota: ssusa
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7250 👣 für die Runde um den Block was gestern abend zu spät.....
19 Apr 16 oleh anggota: Frau K aus I
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19 Apr 16 oleh anggota: Metalmaus123
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19 Apr 16 oleh anggota: rolikahn
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Ahh zu spät zu spät.. Aber der Vollständigkeit halber trotzdem: 10238 Schritte gestern :-)
19 Apr 16 oleh anggota: JulieCaro
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Mache gleich erst die Zusammenfassung! Also wird dein Schritteergebnis noch mit rein genommen!☺
19 Apr 16 oleh anggota: Everlost
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Das ist super! Da freue ich mich, danke :D
19 Apr 16 oleh anggota: JulieCaro
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Am 18.04.16 wurden hier zusammen, von allen Eintragenden, 195.980 Schritte erzielt. Wiedermal ein sehr gutes Ergebnis!☺ Insgesamt waren es 18 fleißige Schrittezähler!
19 Apr 16 oleh anggota: Everlost
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