Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2016
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 68,23g | Prot: 74,02g | Karb: 109,13g.
Makan Pagi: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Frambozen, Bona Boter Halfvol, Volkoren Brood. Makan Siang: Aardbeien, Bona Boter Halfvol, Volkoren Brood. Makan Malam: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Crème Fraiche, Kipfilet, Zoete Aardappel. Camilan/Lainnya: Appels (zonder Schil). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie2608
|