Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2011
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 80,38g | Karb: 42,62g.
Makan Pagi: Burger Bun (Low Carb), Prime Rib, Cream 18%, Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Dry or Hard Salami, Chocolate Shake. Makan Malam: Cooked Mature Onions, Cooked Green Cabbage, Cooked Turnip, Cooked Celery, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sour Cream 14%, Ketchup, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|