Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2016
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 72,71g | Prot: 132,79g | Karb: 162,47g.
Makan Pagi: Café, La Serenísima Leche Descremada, Manzana Verde, La Serenísima Queso Finlandia Light, Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo. Makan Siang: Matambre, Quaker Galleta de Avena con Pasas, Zapallito Verde, La Serenísima Leche Descremada, Papa Cocida. Makan Malam: Banano, Gomes da Costa Lomos de Atun al Natural. Camilan/Lainnya: La Paulina Queso Tybo, Jamón Cocido, Veneziana Pan Integral con Salvado. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gcas87
|