Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2016
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 49,91g | Prot: 68,60g | Karb: 42,85g.
Makan Pagi: Marba Mortadela Tradicional, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Café (Infusão). Makan Siang: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Mexerica, Cenouras, Beterrabas, Salada Verde Mista, Carne de Vaca Seca (Jabá). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nájela
|