|
mais perto..........
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 20,29g | Prot: 67,61g | Karb: 109,98g.
Makan Siang: Azeite, Brócolos, Bacalhau. Makan Malam: Azeite, Cenouras, Alface, Pingo Doce Lasanha Vegetais. Camilan/Lainnya: Royal Gelatina 10Kcal, Fresquinho Queijo Fresco para Barrar, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Ameixas, Pingo Doce Barra de Cereais Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jcratito76
|