Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2016
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 85,85g | Prot: 46,24g | Karb: 25,43g.
Makan Pagi: Sementes de Girassol sem Casca, Ovo Frito, Queijo Prato Tirolez Queijo Prato, Abacate, Café. Makan Siang: Sementes de Girassol sem Casca, Tomates, Pepino (Descascado), Agrião, Acelga, Cupim Assado. Makan Malam: Queijo Prato Tirolez Queijo Prato, Abacate, Café. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Camboriú
|