Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2016
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 43,60g | Prot: 68,28g | Karb: 131,20g.
Makan Pagi: Dried Rock Salt Plum, Great Value Raisins, Oatmeal. Makan Siang: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Rice, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Cherry Tomatoes, Spinach, Egg. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Great Value Raisins, Plain Yogurt, Curd. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlfaOmega90
|