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Oh wie schön... langsam geht's vorwärts! Nun wieder raus und meine geliebten Frühblüher begrüßen und die Sonne genießen... Traumhaftes Wetter! :-) Haltet durch ihr lieben...
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130,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 55,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2730 kkal
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Lemak: 125,46g | Prot: 189,05g | Karb: 209,75g.
Makan Pagi: Sea Gold Garnelenspiesse, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Knoblauch Sauce, Dahlhoff Tzatziki, Schweinenackensteak, Birnen, Cocktailtomaten, Marmeladen und Eingemachtes, Fettreduzierter Milchkaffee, Arla Kaergarden, Hammermühle Helle Brötchen, Hammermühle Helle Brötchen. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
09 Apr 16 oleh anggota: Katharina483
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Sehr schön! Viel Erfolg weiterhin! 😃 🍀
09 Apr 16 oleh anggota: Everlost
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10 Apr 16 oleh anggota: kooky84
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Wäre bei den Frühblühern nicht auch die geliebte Birke dabei ;) die bremst mich gerade massiv aus :) lg
10 Apr 16 oleh anggota: Apone44
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Nein, für Bäume ist kein Platz in meinem Garten... Halte durch die blüht ja nicht mehr ewig...!
10 Apr 16 oleh anggota: kooky84
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Sejarah Berat Badan kooky84
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