Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2016
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 38,22g | Prot: 87,53g | Karb: 217,11g.
Makan Pagi: Волжские Просторы Бифилюкс, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Банан, Творог 9%. Makan Siang: Печеночные Котлеты, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Жевательная Резинка (без Сахара). lagi...
|
|
1671 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kokokobana
|