Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2016
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 88,32g | Prot: 59,18g | Karb: 151,77g.
Makan Pagi: Oltermanni Сыр 17%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок. Makan Siang: Ванильное Мороженое, Останкино Сосиска Сливочная, Омлет или Яичница с Овощами. Makan Malam: Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Омлет или Яичница с Овощами. Camilan/Lainnya: Чернослив, Курага, Варенье из Смородины, Чай Несладкий, Яблоко, Roshen Черный Шоколад, Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik-lelik
|