Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2011
|
125,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2011:
|
2039 kkal
|
Lemak: 45,27g | Prot: 95,55g | Karb: 315,38g.
Makan Pagi: Mangos, Cheerios, Soy Milk, 6" Veggie Delite. Makan Siang: Mint Chocolate Chip Cookies, 6" Veggie Patty. Makan Malam: BK Veggie Burger (No Mayo). Camilan/Lainnya: Clementines, Orange Juice, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me,myselfandi
|