Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2016
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 47,31g | Prot: 107,00g | Karb: 136,97g.
Makan Pagi: Millville Quick Grits, Poached Egg, Casual Gourmet Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage. Makan Siang: Fresh & Easy Cut Mango, Taylor Farms Shredded Red Cabbage, Pork, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fish Stick Patty or Fillet, Wal-Mart 6" Flour Tortillas. Makan Malam: Wellsley Farms Organic Sweet Corn (Frozen), Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdatek
|